मुहांसे त्वचा की एक आम समस्या है जो हर उम्र के लोगों को प्रभावित करती है। यह तब होता है जब हेयर फॉलिकल बंद हो जाते हैं, जिससे ब्लैकहेड्स, व्हाइटहेड्स और गांठें बन जाती हैं। मुहांसे हो सकते हैं हल्के, मध्यम, गंभीर या सिस्टिक (cystic), यह इस बात पर निर्भर करता है कि किस तरह के घाव हैं और वे कितने फैले हुए हैं। हालांकि मुहांसे अक्सर टीनेज़ और युवा को प्रभावित करते हैं, लेकिन यह बड़ों को भी हो सकते हैं।
अच्छी बात यह है कि आजकल मुहासों को मैनेज करने के लिए कई प्रभावी दवाइयां और उपचार उपलब्ध हैं। कारणों को समझकर और सही उपचार का उपयोग करके, अधिकांश लोग साफ, स्वस्थ दिखने वाली स्किन पा सकते हैं।
मुहांसों के लिए एंटीबायोटिक्स आमतौर पर जेल या क्रीम के रूप में इस्तेमाल की जाती हैं। ये सूजन को कम करती हैं और मुहांसों पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मारती हैं। आमतौर पर इस्तेमाल होने वाली एंटीबायोटिक्स में क्लिंडामाइसिन और एरिथ्रोमाइसिन शामिल हैं। गंभीर मुहांसों के लिए डॉक्टर मुंह में लेने वाली एंटीबायोटिक्स जैसे डॉक्सिसाइक्लिन या मिनोसाइक्लिन भी लिख सकते हैं। एंटीबायोटिक्स लालिमा, सूजन और दर्द को कम करने में मदद करती हैं।
एंटी-एंड्रोजन दवाएं जैसे स्पिरोनोलैक्टोन (spironolactone) महिलाओं में हार्मोनों को संतुलित करने और अतिरिक्त सीबम उत्पादन को कम करने में मदद कर सकती हैं। एंड्रोजन जैसे टेस्टोस्टेरोन ऑइल ग्लैंड को उत्तेजित करते हैं, इसलिए एंटी-एंड्रोजन इस अति-उत्तेजना को रोकते हैं। यह बढ़े हुए पोर्स (Pores) को कम करने और ब्रेकआउट को कम करने में मदद करता है।
बर्थ कंट्रोल पिल्स जिनमें एस्ट्रोजन(estrogen) और प्रोजेस्टेरोन(progesterone) होते हैं, महिलाओं में मुहांसों को कम कर सकती हैं। ये हार्मोन एण्ड्रोजन के उत्पादन को कम करने में मदद करते हैं, जिससे सीबम का उत्पादन कम हो जाता है। इससे पोर्स बंद होने से बचते हैं। अक्सर कम खुराक वाली गोलियां जैसे याज़(Yaz), एस्ट्रोस्टेप(Estrostep) और ऑर्थो ट्राई-साइक्लेन (Ortho Tri-Cyclen) दी जाती हैं।
लेज़र या LED लाइट ट्रीटमेंट मुहांसों को दूर करने में मदद करते हैं। ये ट्रीटमेंट अलग-अलग वेवलेंथ वाली रोशनी का इस्तेमाल करते हैं, जो मुहांसे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार देती हैं। लाल और नीली रोशनी सूजन को कम करती है और बैक्टीरिया को खत्म करती है। लेज़र अत्यंत सक्रिय ऑइल ग्लैंड को भी खत्म कर देते हैं और त्वचा की बनावट में सुधार करते हैं। हालांकि, इनमें से कई सेशन की ज़रूरत हो सकती है, लेकिन परिणाम लंबे समय तक चल सकते हैं।
केमिकल पील आपके चेहरे को ताज़ा और साफ बनाने में मदद कर सकते हैं. ये ऐसे उपचार हैं जिनमें ग्लाइकोलिक एसिड, रेटिनोइक एसिड या सैलिसिलिक एसिड जैसे कुछ केमिकल लगाए जाते हैं. ये केमिकल, डेड स्किन टिश्यू , अतिरिक्त तेल और बैक्टीरिया को हटाकर स्किन को एक्सफोलिएट करते हैं. इससे पोर्स (Pores) खुलते हैं और उनसे गंदगी बाहर निकलती है.
पील मुहांसों के निशान कम करते हैं और त्वचा को चिकना बनाने के लिए कोलेजन (collagen) के उत्पादन को बढ़ाते हैं. ये आपकी त्वचा को स्वस्थ और चमकदार बनाने में मदद कर सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि ये हर किसी के लिए उपयुक्त नहीं होते हैं. अगर आप मुहांसों और उनके निशानों से परेशान हैं तो डॉक्टर से ज़रूर सलाह लें. वो आपकी त्वचा का परीक्षण करके बताएंगे कि आपके लिए कौन सा पील बेहतर होगा.
ट्रेटिनॉइन (रेटिन-ए) और एडापालेन (डिफरिन) जैसे रेटिनॉइड्स फॉलिकुलर सेल ग्रोथ को सामान्य करते हैं और फॉलिकल्स को खोलते हैं। यह पोर्स को अनब्लॉक करता है और नए ब्रेकआउट्स को रोकता है। रेटिनॉइड्स अतिरिक्त त्वचा टिश्यू उत्पादन को धीमा करके मुहांसों को कम करते हैं। इसमें एंटी-इन्फ्लेमेटरी प्रभाव होता है।
बेंजॉयल पेरॉक्साइड एक एंटीबैक्टीरियल एजेंट है जो एकने के कारण बैक्टीरिया को नष्ट करता है। यह पोर्स को स्पष्ट रखने के लिए हल्के से एक्सफोलिएट करता है। बेंजॉयल पेरॉक्साइड अक्सर टॉपिकल एंटीबायोटिक्स या रेटिनॉइड्स के साथ मिलाया जाता है जो कारगर है। यह सूजन, स्वेलिंग और रेडनेस को कम करने में मदद करता है।
डर्मटोलॉजिस्ट द्वारा मैन्युअल एक्सट्रैक्शन वह काले हेड्स और व्हाइटहेड्स को निकालता है जो पहले से बन गए होते हैं। टूल्स का उपयोग करके, बंद हुए पोर्सों को धीरे-धीरे खाली किया जाता है। यह इसे और बढ़ने और दाग होने से रोकता है। ह एक स्किन स्पेशलिस्ट द्वारा किया जाता।
मुहांसे खत्म होने के बाद भी कभी-कभी निशान छोड़ देते हैं, खासकर गहरे निशान जो अंदर की ओर धंसे होते हैं. ऐसे निशानों के लिए डॉक्टर छोटे ऑपरेशन करके उन्हें ऊपर उठाकर ठीक कर सकते हैं. इसमें कई तरीके होते हैं, जैसे पंच एक्सिशन (punch excision), सब्सिशन (subcision) या माइक्रोनीडलिंग (microneedling)। ये तकनीकें गहरे निशानों को फिर से आकार देती हैं।
ऊपर की सतह पर दिखने वाले छोटे निशानों के लिए आमतौर पर लेज़र रिसर्फ़ेसिंग (laser resurfacing) की जाती है। ये लेज़र या तो त्वचा की ऊपरी परत हटाते हैं या छेद बनाते हैं, जिससे त्वचा कसती है और कोलेजन का निर्माण होता है। नई तकनीक वाले फ़्रेक्शनल लेज़र जल्दी ठीक होते हैं। केमिकल पील और डर्माब्रेशन भी ऐसे ही काम करते हैं और सतही निशानों को हल्का करते हैं।
इन सब में से कौन-सा इलाज आपके लिए सही है, ये बताने के लिए स्किन स्पेशलिस्ट से मिलना ज़रूरी है। वे देखेंगे कि आपके क्या निशान हैं और आप इलाज से क्या पाना चाहते हैं, उसी के हिसाब से सही सलाह देंगे।
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